benessere a 360 gradi

benessere a 360 gradi · 19. marzo 2020
Troppo tutto. Informazioni pilotate, disinformazione, ognuno è esperto di qualcosa, tutti come una massa di pecore che sottostanno con la paura( finta)a leggi dettate solo dal potere, dall’Ego. Ma quei pochi ( anche esperti tanto per citare il virologo top al mondo Giulio Tarro, il biologo Bruce Lipton che ho avuto anche la fortuna di conoscere personalmente in un congresso in Italia) che fuori dalla massa dicono le cose come stanno per lo meno dal punto di vista scientifico, non vengono...
benessere a 360 gradi · 15. marzo 2020
Non ci ammaliamo perchè è arrivato il CoronaVirus, ma ci ammaliamo perchè il nostro sistema immunitario non è più in grado di difenderci. Nel mondo occidentale, secondo la visione odierna della Medicina, siamo abituati a ragionare in termini di "SINTOMO-ORGANO", in termini settoriali: così andiamo dal cardiologo quando abbiamo problemi di pressione alta o di cuore, dal gastroenterologo quando avvertiamo bruciore allo stomaco o disturbi all'intestino, dal pneumologo quando abbiamo problemi...
benessere a 360 gradi · 21. maggio 2019
I buoni propositi del lunedì mattina….Evitare le parole che ingrassano! Osserva se anche tu parli in “modo grasso” e cioè con tanti aggettivi, diminutivi e nomignoli, contorni di parole per esprimere anche concetti molto semplici! Tipico è ripeterti più volte al giorno che devi dimagrire oppure frasi del tipo…”da lunedì inizio la dieta!”,” salto il primo e mangio solo il secondo!”, “ oggi evito i fuori pasto e non ceno”, “ no grazie sono a dieta!”… E la vocina...
benessere a 360 gradi · 12. marzo 2019
"Quando ci sentiamo affranti e deboli,tutto ciò che dobbiamo fare è aspettare. La primavera torna, le nevi dell'inverno si sciolgono e la loro acqua ci infonde una nuova energia"(P.Coelho-Aleph). La primavera è sinonimo di risveglio. Il tempo è ancora instabile, ma siamo invogliati ad uscire, a fare, ad iniziare qualcosa di nuovo...Primavera è rinnovamento, è freschezza e "uscire dal letargo". Anche l'organismo avverte questo risveglio e si prepara ad eliminare le zavorre e le tossine...
benessere a 360 gradi · 23. gennaio 2019
Ti sei mai chiesto che cosa può fare il COLORE su di te? La tua anima parla attraverso i colori. le tue emozioni fluiscono libere quando prendi in mano una tela ed un pennello. Il colore ha sempre fatto parte della mia vita; non ho mai indossato solo vestiti bianchi o neri. Il colore mi ha consolato nei momenti bui, mi ha permesso di scoprire me stessa più in profondità. Nel colore ho lasciato andare le tensioni, le sofferenze e ho lasciato fluire le gioie e l'allegria. Il colore è luce, è...
benessere a 360 gradi · 05. ottobre 2018
Un tempo il nostro organismo era abituato a scomporre il cibo e a smaltire l'eccesso di acidi attraverso i reni ed il fegato. Oggi a causa dell'enorme quantità di tossine acide che invadono e ristagnano nel nostro organismo, il nostro corpo combatte sempre e costantemente per proteggere tali organi dal totale sovraccarico e degrado. Quando ristagnano troppe tossine acide e al costante abbassamento del pH, il nostro organismo prende in prestito minerali essenziali quali calcio, potassio e...
benessere a 360 gradi · 14. agosto 2018
Più energia vitale con meno cibo e con cibo migliore! Sempre alla ricerca di dolci per avere più energia? Non ti senti in forma come al solito? Metabolismo "pigro"? Stanchezza cronica o fatica a riprenderti dopo un'influenza? Compensi col cibo l'apatia o una lieve depressione? Ecco l'essenza floreale che fa al caso tuo: Banksia Robur del Bush australiano.Aiuta ad attenuare la smania di cose dolci, aiuta a trovare l'energia ed il tono giusto per continuare in un cambiamento di regime...
benessere a 360 gradi · 30. maggio 2018
Le tanto desiderate vacanze si avvicinano e non facciamoci trovare impreparati soprattutto se abbiamo deciso di affrontare una vacanza che prevede spostamenti importanti in aereo di parecchie ore. Il viaggio in aereo, a parte l'eventuale disagio legato alla paura di volare, può diventare una prova difficile da affrontare per l'intero organismo, soprattutto se arriva da mesi di accumulo di stress. Ore e ore pigiati in una poltrona non poi così confortevole, senza grandi possibilità di...
benessere a 360 gradi · 11. febbraio 2018
Il Qhaqoy è una vera e propria pratica curativa che, nella medicina tradizionale andina, consiste in un massaggio attraverso il quale si va a ripristinare la circolazione armonica del “Ti” ( l’energia solare, caratteristica dell’uomo) e del “Ki” (energia lunare caratteristica della donna) in tutto l’organismo. Gli indiani sudamericani Quechuas e Aymaras del Perù e della Bolivia utilizzavano questo massaggio per ripristinare e mantenere alto il livello di salute e di benessere...
benessere a 360 gradi · 04. febbraio 2018
Spazzolare il corpo è un ottimo rimedio estremamente semplice per detossinare e pulire il sistema linfatico. Ripetuto quotidianamente, specialmente la mattina, eleva la capacità di resistenza dell'organismo, aumentando le difese e attivando la circolazione. La pelle è un emuntore secondario, ma non per questo meno importante vista la notevole estensione, dopo intestino e rene. Come emuntore quindi ha il compito di liberare il corpo dalle tossine e dalle impurità. Quando la pelle viene...

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