benessere a 360 gradi

benessere a 360 gradi · 21. maggio 2019
I buoni propositi del lunedì mattina….Evitare le parole che ingrassano! Osserva se anche tu parli in “modo grasso” e cioè con tanti aggettivi, diminutivi e nomignoli, contorni di parole per esprimere anche concetti molto semplici! Tipico è ripeterti più volte al giorno che devi dimagrire oppure frasi del tipo…”da lunedì inizio la dieta!”,” salto il primo e mangio solo il secondo!”, “ oggi evito i fuori pasto e non ceno”, “ no grazie sono a dieta!”… E la vocina...
benessere a 360 gradi · 12. marzo 2019
"Quando ci sentiamo affranti e deboli,tutto ciò che dobbiamo fare è aspettare. La primavera torna, le nevi dell'inverno si sciolgono e la loro acqua ci infonde una nuova energia"(P.Coelho-Aleph). La primavera è sinonimo di risveglio. Il tempo è ancora instabile, ma siamo invogliati ad uscire, a fare, ad iniziare qualcosa di nuovo...Primavera è rinnovamento, è freschezza e "uscire dal letargo". Anche l'organismo avverte questo risveglio e si prepara ad eliminare le zavorre e le tossine...
benessere a 360 gradi · 23. gennaio 2019
Ti sei mai chiesto che cosa può fare il COLORE su di te? La tua anima parla attraverso i colori. le tue emozioni fluiscono libere quando prendi in mano una tela ed un pennello. Il colore ha sempre fatto parte della mia vita; non ho mai indossato solo vestiti bianchi o neri. Il colore mi ha consolato nei momenti bui, mi ha permesso di scoprire me stessa più in profondità. Nel colore ho lasciato andare le tensioni, le sofferenze e ho lasciato fluire le gioie e l'allegria. Il colore è luce, è...
benessere a 360 gradi · 05. ottobre 2018
Un tempo il nostro organismo era abituato a scomporre il cibo e a smaltire l'eccesso di acidi attraverso i reni ed il fegato. Oggi a causa dell'enorme quantità di tossine acide che invadono e ristagnano nel nostro organismo, il nostro corpo combatte sempre e costantemente per proteggere tali organi dal totale sovraccarico e degrado. Quando ristagnano troppe tossine acide e al costante abbassamento del pH, il nostro organismo prende in prestito minerali essenziali quali calcio, potassio e...
benessere a 360 gradi · 14. agosto 2018
Più energia vitale con meno cibo e con cibo migliore! Sempre alla ricerca di dolci per avere più energia? Non ti senti in forma come al solito? Metabolismo "pigro"? Stanchezza cronica o fatica a riprenderti dopo un'influenza? Compensi col cibo l'apatia o una lieve depressione? Ecco l'essenza floreale che fa al caso tuo: Banksia Robur del Bush australiano.Aiuta ad attenuare la smania di cose dolci, aiuta a trovare l'energia ed il tono giusto per continuare in un cambiamento di regime...
benessere a 360 gradi · 30. maggio 2018
Le tanto desiderate vacanze si avvicinano e non facciamoci trovare impreparati soprattutto se abbiamo deciso di affrontare una vacanza che prevede spostamenti importanti in aereo di parecchie ore. Il viaggio in aereo, a parte l'eventuale disagio legato alla paura di volare, può diventare una prova difficile da affrontare per l'intero organismo, soprattutto se arriva da mesi di accumulo di stress. Ore e ore pigiati in una poltrona non poi così confortevole, senza grandi possibilità di...
benessere a 360 gradi · 11. febbraio 2018
Il Qhaqoy è una vera e propria pratica curativa che, nella medicina tradizionale andina, consiste in un massaggio attraverso il quale si va a ripristinare la circolazione armonica del “Ti” ( l’energia solare, caratteristica dell’uomo) e del “Ki” (energia lunare caratteristica della donna) in tutto l’organismo. Gli indiani sudamericani Quechuas e Aymaras del Perù e della Bolivia utilizzavano questo massaggio per ripristinare e mantenere alto il livello di salute e di benessere...
benessere a 360 gradi · 04. febbraio 2018
Spazzolare il corpo è un ottimo rimedio estremamente semplice per detossinare e pulire il sistema linfatico. Ripetuto quotidianamente, specialmente la mattina, eleva la capacità di resistenza dell'organismo, aumentando le difese e attivando la circolazione. La pelle è un emuntore secondario, ma non per questo meno importante vista la notevole estensione, dopo intestino e rene. Come emuntore quindi ha il compito di liberare il corpo dalle tossine e dalle impurità. Quando la pelle viene...
benessere a 360 gradi · 03. febbraio 2018
Le essenze floreali più conosciute sono i Fiori di Bach, rimedi vibrazionali che aiutano a riequilibrare emozioni, influenzando le sottili strutture energetiche che donano energia vitale al corpo e alla mente. Le essenze floreali modificano l'afflusso di energia attraverso i meridiani, i chakra ed i corpi sottili, influendo così sulle strutture energetiche. Secondo Bach le risposte per curare le malattie che colpiscono l'uomo sono da ricercarsi nella natura e le essenze floreali costituiscono...
benessere a 360 gradi · 09. gennaio 2018
I gemmoderivati sono realizzati con parti di piante particolarmente attive nella fase di gemmazione. Il Dott. P. Henry fu il pioniere nello studio dei gemmoderivati e nelle loro applicazioni intorno agli anni ’50. I tessuti vegetali utilizzati sono di origine meristematica. I meristemi derivano direttamente dai tessuti embrionali cosiddetti “primari” in grado a livello cellulare di dividersi attivamente. Le cellule in fase di divisione si rivelano maggiormente adatte a stimolare altri...

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