Percorso psico-fisico personalizzato

A cura di Dott.ssa Paola Lombardini e Maestro Aleksandar Trickovic

Un benessere a 360 gradi prevede il risveglio personale del proprio equilibrio attraverso tre pilastri fondamentali secondo il Metodo VegetusLife® :

• Alimentazione sana e funzionale per riportare la linea e mantenere a lungo la salute, rallentando i processi di invecchiamento precoce
• Movimento consapevole inteso non solo come semplice attività fisica ma come strumento per migliorare  sia le condizioni fisiche che quelle mentali e di conseguenza emozionali
• Gestione personalizzata dello stress ed equilibrio emozionale, aspetto non trascurabile se si vuole mantenere a lungo uno stato completo di benessere

Il percorso individuale ti porterà a raggiungere concretamente e a mantenere nel tempo:

• Più linea e tonicità
• Più vitalità e forza
• Più concentrazione e lucidità
• Più quiete mentale 
• Più equilibrio emotivo

Ti sentirai meglio nel tuo corpo, più vivo, più appagato nei vari settori della tua vita in quanto ti sentirai  più in equilibrio e padrone di te stesso e della tua vita!!!

Durata del percorso con incontri a scadenza settimanale o da definire in base alle esigenze ed obiettivi da perseguire.

Le sessioni pratiche potranno anche, su richiesta, essere svolte nella propria dimora.

Ogni singola sessione avrà una durata minima di 90 minuti.

Gli interventi saranno alternati tra la dott.ssa Paola Lombardini ed il Maestro Aleksandar Trickovic.